【完全保存版】まずやるべき上半身のほぐしまとめ - 要約と分析

投稿者: ユミコア公式チャンネル公開: 2025/04/30コメント: 76件

最終確認: 2026-05-04 20:00:00

【完全保存版】まずやるべき上半身のほぐしまとめへのみんなの反応

集計時コメント数: 76集計日時: 2026/05/05

好意的 59% (45)中立 34% (26)批判的 7% (5)

多数の視聴者が動画の効果に感動し、継続の励ましや感謝の声が多く寄せられています。一部で痛みや位置の特定に苦労する声もありましたが、全体として好意的な反応が目立っています。

シェア:

話題になっていること

動画の感想・感謝

16人が言及

「ついにYumiko先生のレッスンがYouTubeで😱✨震えます。」
「わかりやすくて、本当に呼吸が楽です😊ありがとうございます❤」

効果・変化への期待

12人が言及

「下半身たのしみにまってますー！」
「下半身版も知りたいです🥺」

ホグッシー・ツールの購入希望

10人が言及

「ホグッシー購入しようかしら🎵」
「とりあえずこれと下半身やるだけでも変わるかしら...？」

効果の実感・変化報告

10人が言及

「最近ボールとローラーを購入させていただきました😊 早速やってみましたが、肩が落ちる感じすごくわかりました✨🥹 右は痛いのに左は痛くない…とかがあって、ガチガチの私が痛くないはずない！場所が多分違うんだ…とおもい、あえて痛いところを探しまくっています😂 毎日どこかしらは必ずほぐすように継続してみます❤」
「すっげー痛かったけど終わった後のスッキリ感は半端なかったです！このほぐしはバストアップにもつながりますか…？🥺」

痛み・不快感への反応

8人が言及

「痛すぎる😢 内出血しちゃいます😂 やり方間違ってるのでしょうか？でも体が楽になる感覚はあります❤」
「めちゃくちゃ痛い〜😂骨にあてたら、ヒビとか入らないんでしょうか？」

動作の難易度・位置の不明確さ

6人が言及

「おすすめですよ！他にはない大きさ、硬さ、感触です！」
「私は体の位置感覚乏しく、いつもオンラインレッスンでもホグッシーを置く位置が難しく、苦戦しています。肩甲骨のヘリの内側というのも苦戦中です😢 8:16 肩甲骨の位置すら定かではないです😂」

効果のメカニズム・生理的反応

5人が言及

「このほぐしとお尻ほぐしをやってからトイレにいくと尿がものすごく温かくなってたのですが、これは血流関係しますか？」
「血流関係ありますね！」

継続・習慣化の励まし

4人が言及

「素晴らしいです！どんどんカラダ変わっていきますよ✨」
「お待ちください！」

注目された場面

▶ 8:162回「…苦戦しています。肩甲骨のヘリの内側というのも苦戦中です😢 8:16 肩甲骨の位置すら定かではないです😂」

シェア:

【完全保存版】まずやるべき上半身のほぐしまとめのコメント検索

コメントを読み込んでいます...